Que faire quand on se sent perdue spirituellement ?

Il arrive un moment dans la vie où l’on ne sait plus vraiment qui l’on est, ni où l’on va..tout semble flou.

On se sent coupée de soi, de ses élans, de sa lumière intérieure.

C’est ce qu’on appelle une crise spirituelle.. et même si c’est inconfortable, c’est souvent le début d’un grand réalignement.

Accueillir cette perte de repères comme un passage car se sentir perdue n’est pas une fin. C’est un moment de transition, un entre-deux sacré, un espace de vide qui prépare une renaissance.

Plutôt que de forcer une réponse, il faut prendre un temps pour juste ressentir, être là, être dans l'instant présent sans chercher à tout comprendre.

Permets-toi de ralentir et d’écouter ce qui frémit sous la surface car ce silence a quelque chose à t’apprendre.

Ce n’est pas parce que tu ne vois pas encore le chemin qu’il n’existe pas.

Il est simplement en train de se dessiner en toi, dans l’invisible, dans l’inattendu.

Ce passage te demande confiance, présence et parfois même un peu d’abandon...mais c’est souvent dans ces instants suspendus que ton âme prépare les plus grandes révélations.

Et si, au lieu de chercher la sortie.. tu t’autorisais à habiter pleinement cet espace ?

À y trouver des trésors cachés ?

À redécouvrir une part de toi que tu avais oubliée ?

Pourquoi pas se reconnecter à sa guidance intérieure..même quand tout semble silencieux à l’extérieur, ton intuition reste vivante.

Elle peut s’exprimer par des sensations subtiles, des rêves, des synchronicités ou cette petite voix intérieure que tu n’oses plus écouter.

👉 Pratique : écris chaque jour ce que tu ressens, sans filtre. Même si cela te paraît confus ou inutile sur le moment.

Peu à peu, tu verras un message se dessiner, une direction émerger, un fil doré à suivre.

Reconnecte-toi aussi à la nature, à ton souffle, à la beauté simple des choses.

Ces instants sont des ponts vers ta sagesse intérieure.

 Hypersensibilité, une faiblesse ou une force cachée ?

Tu ressens tout intensément.

 Les ambiances, les émotions des autres, les non-dits, le bruit, la fatigue…Tu es peut-être hypersensible.

Et non, ce n’est pas un défaut.

L’hypersensibilité, c’est…

• une perception amplifiée du monde

• une grande capacité d’empathie

• une intuition souvent très fine

• mais aussi un besoin accru de protection et de ressourcement

Comment en faire une force ?

• Apprends à te protéger énergétiquement (visualisation, ancrage, soin)

• Accueille ton monde intérieur avec bienveillance

• Crée des espaces de calme dans ta journée

• Exprime ton hypersensibilité comme une richesse, pas une faiblesse

Pouvoir s’entourer et se faire accompagner ..Quand l’âme appelle à un changement, il est précieux de se sentir soutenue.

Un regard extérieur, bienveillant et connecté, peut t’aider à clarifier ta direction, ta hyperensibilité et à déposer ce qui pèse et à retrouver ton alignement.

Tu n’as pas à traverser cela seule...Sur mon site www.harmonieetcorps.com tu trouveras des accompagnements conçus pour t’aider à te reconnecter profondément à toi-même.

Des séances d’accompagnement spirituel personnalisé pour t’accompagner dans les passages de vie, les questionnements intérieurs ou les éveils de conscience.

Un bilan énergétique complet pour faire le point sur ton état émotionnel, mental et vibratoire, et retrouver un ancrage plus stable.

Des soins énergétiques pour libérer les charges émotionnelles, réaligner tes centres d’énergie et apaiser le mental.

Des ressources comme égalament mes ebooks à télécharger avec des outils pour te recentrer et surtout accessibles à tout moment si tu sens le besoin de te reconnecter en douceur.

Ces espaces existent pour toi, pour t’aider à retrouver ton axe, ta lumière, ton lien sacré à l’intérieur.

Tu n’es pas seule...Je t’accompagne dans ces passages sensibles où l’âme cherche à se réajuster avec douceur, guidance et soin.. nous redonnerons du sens à ton chemin.

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👉Guide holistique pour une vie épanouie

✨ Et si ce "flou" cette "hypersensibilité" était en réalité une rencontre avec toi-même ?